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饮食养生

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处暑到 养生细节要注意 8月23日是处暑节气。“处”含有终止之意,表明暑天将近结束。处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换工作,所以养生保健应养肺滋阴润燥。 多吃清热安神食物 俗话说“病从口入”,饮食与疾病容易挂钩。处暑之后,逐渐出现早晚温差变化明显,肠胃接受不了忽冷忽热的刺激,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性就会随之降低,这时容易出现一些肠胃病,患有...
作者:迪威养生网 标签:养生,食物,润燥
九旬翁迷养生 手抄养生笔记800本 九旬翁迷养生 手抄养生笔记800本 老人专注养生40年,每天抄写6小时,整理成册送给亲朋好友,开座谈会分享秘诀 秦言楷教孙女养生秘诀。 秦言楷成果的一部分。 养生笔记的一部分。 秦言楷正在抄写养生知识。 座谈会现场,秦言楷演示保健方法。 养生笔记目录。 他的养生秘诀 ·豆渣补钙,他天天都要吃,坚持了10余年。 ·熬稀饭时加一勺蜂蜜,很养胃。 ·健康非一朝一夕,要想养出好身体,贵在坚持。 “早上起床,先喝一杯白开水,...
作者:迪威养生网 标签:九旬,翁迷,养生,手抄,笔记,800本
今年别再乱“贴秋膘”了,小心养生不成反伤身 在立秋后,许多养生爱好者选择在此时“贴秋膘”,以增强自身体质、提高机体抵抗力。与此同时,微信朋友圈里各种“秋季进补”的美食汤药帖也趁势泛滥,名目繁多...
作者:迪威养生网 标签:今年,别再,贴秋膘,小心,养生,不成,伤身
博士亲授美食课 快乐老人大学教您如何食疗养 红网老年频道8月17日讯(通讯员 刘宇航)近期,快乐老人大学新增了不少富有特色的老年人课程,不管你是想围坐在教室听饮食养生知识,还是想在崭新的舞蹈室里开心的跳舞,或想和朋友谈天说地,快乐老人大学都会让你的愿望实现。健康美食课、二胡、葫芦丝、太极、交谊舞......从日常生活饮食到器乐舞蹈,新的校区课程种类繁多,让老年朋友们感受不简单的快乐老人大学! 如何食疗养生?专业来指导 好吃又好看的菜品怎么做?食疗养...
作者:迪威养生网 标签:博士,亲授,美食,快乐,老人,大学,教您,如何,食疗养生
90高龄老人手抄数百本养生秘笈赠亲友 每天只 90高龄老人手抄数百本养生秘笈赠亲友 每天只吃三片肉,耄耋之年,耳聪目明脚步稳健,爬坡上坎不喘,这样的身体,你羡慕不羡慕?昨日,温江老人秦言楷召集了亲友近...
作者:迪威养生网 标签:养生,亲友,秘笈,身体,保健操
会喝粥的人更长寿!6款养生粥在家自己做 编者按:随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?人民健...
作者:迪威养生网 标签:喝粥,脾胃气虚,茯苓粥,脾阳虚,参苓白术散,小儿饮食,肺燥咳
秋季养生正当时,多吃“5”种食物,湿气消了 原标题:秋季养生正当时,多吃5种食物,湿气消了,大肚子也平了 现在已经进入秋天了,一场秋雨一场寒,天气会慢慢转凉,但是你的湿气消了吗,千万别再带入秋天,...
作者:迪威养生网 标签:秋季,养生,正当时,多吃,食物,湿气,大肚子,标题,养
东泳海鲜饭店:惠州大亚湾霞涌的海鲜美食盛宴 8月17日,记者在东泳海鲜饭店品尝到了一餐正宗的惠州大亚湾霞涌的海鲜美食。海鲜多指海味,中国早就有山珍海味之说。翻开烹饪古...
作者:迪威养生网 标签:国内资讯,地方快
秋季养生 把握“秘籍 ” 秋季是气温从热转寒,阳气渐收,阴气渐长的时节,人体的阴阳代谢开始阳消阴长,因此精神、情志、饮食起居等,都应该顺应秋季...
作者:迪威养生网 标签:保健,养生知识,健康常识
食物披上药品、保健品的“外衣”,招摇过市 食物披上药品、保健品的“外衣”,招摇过市,保健品 药品 糖尿病 中药 李大姐...
作者:迪威养生网 标签:保健品,药品,糖尿病,中药,李大姐

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